Groupes de méditation

 

 

MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy - Thérapie Cognitive basée sur la Pleine Conscience)

 

Vous pouvez télécharger la plaquette explicative des groupes MBCT.

 

Le prochain groupe se déroulera du mardi 03 Octobre au Mardi 21 Novembre  2017, de 20 h à 22 h ; bulletin d'inscription .

 

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Stage intensif d'une semaine à Essaouira du 18 au 25 Septembre. Infos ici

 

Journées de méditation

 

Je vous propose une journée « méditation et émotions » : voir les infos sur pleine-conscience.fr

 

Cette journée est consacrée à approfondir l’exploration de l’expérience émotionnelle sous toutes ses formes afin de découvrir le potentiel de l’acceptation radicale par la méditation.

 

Le lieu vous sera communiqué prochainement, horaires : de 10 à 18 h. Prix : 110 € repas compris. Vous pouvez me contacter par e-mail pour vous inscrire.