La pleine conscience et son implication dans la prise en charge des troubles mentaux : conférences et références bibliographiques
Place de la pleine conscience dans la prise en charge de l'obésité et les troubles alimentaires : mise au point.
Yasmine Lienard
Article paru dans le numéro de Sept 2018 des Cahiers de nutrition.
Résumé Pratiquer la pleine conscience consiste à porter attention à l’instant présent, prendre le temps d’observer ce que l’on fait et ce que l’on mange avec curiosité et déve-lopper une attitude bienveillante envers soi-même et l’environnement. Il existe de nombreux protocoles incluant désormais la pleine conscience pour accompagner les patients souffrant de troubles du comportement alimentaire ou aider à une perte de poids durable dans l’obésité. Dans cet article nous proposons une mise au point sur les aspects cliniques sur lesquels la pleine conscience peut agir, pour comprendre comment l’intégrer dans la prise en charge. Nous pro-posons également une revue des études qui ont évalué la pleine conscience dans ces troubles. Cette revue montre une réduction des préoccupations autour de la nourriture, plus d’attention aux prises alimentaires, une meilleure écoute intéroceptive et une meilleure régulation émo-tionnelle. La pleine conscience induit une perte de poids modérée (environ 4 kg pour l’obésité) et améliore l’impulsivité alimentaire. Cette approche semble donc être un outil intéressant pour le traitement les troubles du comportement alimentaire et de l’obésité. © 2018 Soci´et´e franc¸aise de nutrition. Publi´e par Elsevier Masson SAS. Tous droits r´eserv´es. KEYWORDS Meditation; Mindfulness; Feeding behavior; Obesity Summary To practice mindfulness is to pay attention to the present moment, take the time to observe what we do and eat with curiosity and develop a caring attitude towards oneself and the environment. There are many protocols including mindfulness to help patients with eating disorders or help with lasting weight loss in obesity. In this article, we provide an update on the clinical aspects that mindfulness can act on, to understand how to integrate it in the care. Adresse e-mail : yasminelienard@yahoo.fr
Le rôle pathogène de l’auto-addiction L’addiction à une substance endogène représente une notion nouvelle appelée auto-addiction. Elle contribuerait au développement de certains comportements dont la nature pathologique pourrait justement s’établir sur la base de cette dimension auto-addictive. En particulier, le comportement alimentaire pathologique pourrait s’inscrire dans cette persp.....
Objectif : l'Intolérance de l'incertitude (UI) est une construction transdiagnostique dans divers troubles anxieux et dépressifs. Cependant, la relation entre les UI et la gravité des symptômes de panique n'est pas encore entièrement comprise. Nous avons examiné la relation entre l'UI, la panique et les symptômes dépressifs au cours de la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience (MBCT) chez les patients souffrant de trouble panique.
Methode : Nous avons examiné 83 patients atteints de trouble panique et ensuite inscrit 69 d'entre eux dans la présente étude. Les patients participants au protocole MBCT pour le trouble panique ont été évalués au départ et à 8 semaines en utilisant l'échelle d'intolérance à l'incertitude (IUS), trouble panique
Rapport d'échelle de gravité (Self-Scale-Self Report) (PDSS-SR) et Beck Depression Inventory (BDI).
Resultats : Il y avait une diminution significative des scores sur le S